Blog

A menopausa é um marco na vida da mulher, caracterizado por profundas transformações hormonais que afetam o corpo de maneira sistêmica. Durante esse período, as mudanças nos níveis de estrogênio...

Se você sente que já tentou de tudo para emagrecer, mas os resultados não foram sustentáveis,  saiba que isso não é sinal de fraqueza. É sinal de que o caminho...

O implante hormonal tem se tornado uma opção cada vez mais discutida no campo da medicina integrativa e da saúde feminina e masculina. Consiste em pequenos bastões, geralmente do tamanho...

A busca por resultados excepcionais no esporte e na atividade física vai muito além do treinamento. A nutrição adequada é um pilar fundamental para quem almeja maximizar o desempenho, otimizar...

Se você está acima do peso e sente que já tentou de tudo para emagrecer, talvez o que esteja faltando não seja uma nova dieta, mas um novo olhar. E...

Se você já teve curiosidade sobre o que exatamente faz um endocrinologista, este artigo é para você. Vou te contar o que faz um endocrinologista, por que essa área da...

O hipotireoidismo, uma condição onde a glândula tireoide não produz hormônios suficientes, afeta milhões de pessoas, muitas vezes sem que elas sequer percebam. Seus sintomas podem ser sutis e facilmente...

Se você já foi a uma consulta médica ou pesquisou sobre saúde na internet, provavelmente já se deparou com o termo IMC. Mas será que você sabe, de fato, o que...

Se você tem dúvidas sobre os efeitos do excesso de peso no seu corpo, ou pensa que “obesidade é só uma questão estética”, este artigo é para você. A obesidade...

Se você tem mais de 50 anos e vem se perguntando se a reposição hormonal pode te ajudar a ter mais energia, disposição e qualidade de vida, este artigo é...

Se você está buscando melhorar sua alimentação, emagrecer com saúde ou tratar desequilíbrios hormonais, provavelmente já se deparou com essa dúvida: afinal, qual a diferença entre nutrólogo, nutricionista e endocrinologista?...

Você já fez alguma dieta super restritiva e até perdeu peso, mas depois voltou a engordar tudo de novo? Isso é mais comum do que parece. Estudos da UCLA (University...

Decidir buscar o acompanhamento de um nutrólogo é um passo importante em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Este especialista, que atua na interface entre alimentação e saúde,...

Você já tentou de tudo para emagrecer e sente que os resultados simplesmente não aparecem? Ou até emagrece, mas não consegue manter? Se essa é a sua realidade, saiba que...

Vencer a obesidade exige muito mais do que “comer menos e se exercitar”. É preciso somar diagnóstico minucioso, metas calóricas personalizadas, ingestão de nutrientes de qualidade, apoio comportamental e acompanhamento...

A reposição hormonal é um tema frequente quando se fala em saúde e envelhecimento, e a reposição hormonal bioidêntica tem ganhado destaque como uma abordagem mais natural e personalizada. Diferente...

A Nutrologia é a especialidade médica que estuda, pesquisa e avalia os benefícios e malefícios causados pela ingestão dos nutrientes, aplicando este conhecimento para a avaliação de nossas necessidades orgânicas,...