Você já tentou de tudo para emagrecer e sente que os resultados simplesmente não aparecem? Ou até emagrece, mas não consegue manter? Se essa é a sua realidade, saiba que você não está sozinha(o) e não precisa enfrentar essa jornada sem apoio.
Nos últimos anos, o Brasil tem vivido um aumento preocupante nos índices de sobrepeso e obesidade. Segundo dados da Vigitel 2023, mais da metade da população adulta brasileira está com excesso de peso. Mas por trás dos números, existem histórias, tentativas, frustrações — e o desejo legítimo de cuidar do corpo e da saúde.
É nesse cenário que o papel do nutrólogo ganha força.
O que faz um nutrólogo?
Como médica especializada em nutrologia, minha função vai muito além de indicar uma dieta. A Nutrologia é uma especialidade médica que avalia a sua saúde de forma integral, buscando entender não apenas o que você come, mas como, quando, por que e quais impactos isso gera no seu organismo.
Em um processo de emagrecimento, não se trata apenas de calorias — mas de comportamentos, hormônios, metabolismo, composição corporal, sono, estresse e inflamação crônica.
É por isso que tanta gente não consegue emagrecer com “dieta pronta”: porque cada pessoa tem suas individualidades, e precisa ser escutada de forma individual.
Quando procurar um nutrólogo?
Considere buscar um nutrólogo se você:
- Já tentou diversas dietas e não obteve resultado consistente;
- Tem sintomas como cansaço, inchaço, insônia, fome fora de hora ou compulsão;
- Está com exames alterados (colesterol, glicemia, TSH…);
- Sente que precisa de um acompanhamento sério, acolhedor e baseado na ciência;
A boa notícia é que emagrecer com saúde é possível. Mas é preciso método, escuta, equilíbrio e, principalmente, um plano que respeite o seu ritmo.
Um plano de tratamento precisa ser individualizado, precisa ser para VOCÊ.
Que tal um plano de tratamento que enxerga o paciente de forma completa, considerando os fatores físicos, mentais e comportamentais que influenciam diretamente a saúde e o peso?
Após anos de prática clínica e estudos nas áreas de Nutrologia, Medicina do Estilo de Vida e Saúde Integrativa, desenvolvi o Método Integral Health — uma metodologia exclusiva que considera os objetivos e características de cada pessoa para uma abordagem completa e individualizada.
Esse método foi criado com base em uma convicção: não existe saúde plena sem olhar integral para o corpo e a mente. Por isso, ele não trata apenas os sintomas, mas investiga as causas, os hábitos, os padrões de vida e os desequilíbrios que muitas vezes impedem o atingimento dos seus objetivos.
Se você está pronta ou pronto para dar esse passo com responsabilidade, conte comigo.
Dra. Priscilla Proença
Fundadora da Sensce ClinicSPA
Criadora do Método Integral Health
Pós Graduada em Nutrologia
Pós Graduada em Endocrinologia
Pós graduanda em Saúde Mental Integrativa
Extensão em Medicina do Estilo de Vida pela Universidade de Harvard – EUA
Extensão em Obesidade pela universidade de Columbia – EUA
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